Marshmallow
Marshmallow არის მცენარე Malvaceae-ს ოჯახიდან. ალტეას პირველი ხსენება თარიღდება ძვ.წ. მცენარის სახელი მომდინარეობს ლათინური Althaea-დან - განკურნება. Marshmallow-ს განსაკუთრებული ადგილი ეკავა ბერძნულ და რომაულ მედიცინაში თავისი უნიკალური სამკურნალო თვისებების გამო. უძველესი მკურნალების სწავლებები დღემდე შემორჩა და დღეს მარშმლოუ ფართოდ გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში. ხალხი მას უწოდებს ველურ ვარდს, რულონებს, ლორწოვან ბალახს და აფასებს მას მისი წარმოუდგენელი სარგებლობისთვის.
Marshmallow იზრდება რუსეთის სამხრეთით და მის შუა ზონაში, ასევე უკრაინაში, ცენტრალურ აზიაში და სამხრეთ და ევროპის ცენტრში, ჩრდილოეთ კავკასიაში.და ყველა ამ მხარეში მარშმლოუ გამოიყენება როგორც სამკურნალო და საკვები მცენარე. მარშმლოუს ჭამა შეიძლება, მის ფოთლებს მიირთმევენ ჩაშუშულად, მოხარშულ და უმადაც კი, როცა ახალგაზრდაა, გაუმწიფებელია (გაფცქვნილი). ასევე ჭამენ წინასწარ მოხარშულ ფესვებს.
ჭალაში, მდელოებში, ტბებში, ბუჩქების ბუჩქებში შეგიძლიათ ნახოთ ველური ჭაობი.
ფოტო და აღწერა
მალოუს ოჯახს მიეკუთვნება მარშმალოუ, რომელიც ძალიან ჰგავს მის უახლოეს ნათესავს, მელოუს.
მარშმელოუს უყვარს სველი ნიადაგები და ამიტომ მისი შეხვედრა მდინარეზე, ტბის სანაპიროებზე, ჭაობების სიახლოვეს, წყლის მდელოებში ადვილია. ადამიანმა ისწავლა სამკურნალო და დეკორატიული ჯიშების მოყვანა საკუთარ ბაღებში. კულტურა გავრცელებულია ევროპაში, აზიაში, ამერიკასა და ჩრდილოეთ აფრიკაში.
ბოტანიკა აღწერს მარშამლოუს 12 სახეობას, რომელთაგან სამს აქვს სამკურნალო ღირებულება:
- Marshmallow officinalis (ლათ. Althaea officinalis).
- სომხური მარშმლოუ (ლათ. Althaea armeniaca).
- Marshmallow კანაფი (ლათ. Althaea cannabina).
Marshmallow არის მაღალი ბალახოვანი მცენარე, რომელიც აღწევს 2 მეტრს. აღმართულ ღეროებზე არის რბილი, თექის მსგავსი, ელიფსური ფოთლები, გაყოფილი 3 ან 5 სეგმენტად. ღერო დაფარულია რბილი თმებით. ალთეას ფესვთა სისტემა შედგება ძირითადი ლიგნიფიცირებული ფესვისგან, საიდანაც ვრცელდება მრავალი ხორციანი გვერდითი პროცესი.
Marshmallow ყვავილობს სიცოცხლის მეორე წელს. ზაფხულის დასაწყისში ღეროს მთელ სიმაღლეზე ჩნდება 2-3 მსხვილი ღია ვარდისფერი ყვავილის ყვავილოვანი ყვავილები. აგვისტოდან ოქტომბრამდე ნაყოფი იქმნება და მწიფდება მათ ადგილას - დისკოს ფორმის მრავალთესლები, რომელთაგან თითოეული შეიცავს 15-25 ნაცრისფერ თესლს.
სომხური მარშმლოუს უფრო პუბესტური ფოთლები აქვს. ჯიში გავრცელებულია აზოვის ზღვაში, ყირიმში. კანაფის მარშამლოუ გავრცელებულია სამხრეთისა და ყირიმის კლდოვან ნიადაგებზე. მისი ვიწრო ფოთლებითა და ნათელი წითელი ყვავილებით ადვილად ამოსაცნობია.
ცოცხალი მწვანილი - მარშმალოუს აღწერა + როგორ გამოიყურება:
მარშმელოუს ქიმიური შემადგენლობა
სხვადასხვა სახის სამკურნალო მარშმლოუსს აქვს თითქმის იგივე ქიმიური შემადგენლობა და ღირებული თვისებების ჯგუფი. სხეულისთვის სასარგებლო აქტიური ნივთიერებები გვხვდება ბალახის ყველა ნაწილში. ფარმაკოლოგიასა და ტრადიციულ მედიცინაში ხშირად იყენებენ ფესვებს, რადგან ისინი შეიცავს ქიმიურ ნაერთების ყველაზე მაღალ კონცენტრაციას.
Marshmallow ფესვი არის 35% ლორწო, რომელიც შედგება პოლისაქარიდებისგან. ჰიდროლიზის პროცესში ისინი გარდაიქმნება გალაქტოზაში, დექსტროზაში, პენტოზაში, არაბინოზაში. ლორწოს ინდიკატორები დამოკიდებულია ალთეას ზრდის ადგილსა და პირობებზე. მცენარის ბალახოვანი ნაწილი შეიცავს დაახლოებით 12-13% ლორწოს, ყვავილები - დაახლოებით 6%. ფესვის შემადგენლობის მნიშვნელოვანი ნაწილი სახამებელია - დაახლოებით 37%..
დარჩენილი წილი მოდის:
- პექტინი.
- კაროტინი.
- ლეციტინი.
- ბეტაინი.
- ასპარაგინი.
- ფიტოსტეროლი.
- მინერალური მარილები.
- ეთერზეთები.
მარშმელოუს ფესვებში მიკრო და მაკრო ელემენტების კომბინაცია ასევე შთამბეჭდავია. აქ დაფიქსირებულია მაღალი დოზები: კალიუმი, კალციუმი, რკინა, მანგანუმი, სპილენძი, მაგნიუმი, თუთია, ქრომი, კობალტი, ვანადიუმი.
აზოტი, სელენი, გოგირდი, იოდი, ტყვია, ბორი მცირე რაოდენობითაა. გარდა ამისა, მარშმლოუს ფესვები შეიცავს კუმარინებს, ფენოლის მჟავებს, ფლავონოიდური წარმოშობის გლიკოზიდებს.
მარშმელოუს მწვანე ნაწილი გაჯერებულია ეთერზეთებით, კაროტინით, ასკორბინის მჟავით და რეზინის მსგავსი სტრუქტურით. გარდა ამისა, ფოთლები და ყვავილები შეიცავს კუმარინებს, სალიცილის და ფენოლკარბოქსილის მჟავებს, ფლავონოიდებს, ეთერზეთებს, რომელთა სუნი ვალერიანის მსგავსია. თესლი შეიცავდა ლანოსტეროლს, ალტეკამინს, ლაურინის მჟავას, β-სიტოსტეროლს, ალტეაჰექსაკოსანილის ლაქტონს, ალტეკუმარინის გლიკოზიდს.
რისთვის არის კარგი marshmallow?
ტრაქტატები დაიწერა მარშმელოუს სასარგებლო თვისებებზე, მათ შესწავლას თანამედროვე მეცნიერები აგრძელებენ. ასეთი ინტერესი აიხსნება მარშმლოუს თერაპიული ეფექტის მტკიცებულებით მთელ სხეულზე. დაკვირვებები ადასტურებს, რომ ბალახი კურნავს სასუნთქ და სასქესო სისტემას, საჭმლის მომნელებელ ორგანოებს, ეხმარება თვალის, კანისა და პირის ღრუს დაავადებებთან გამკლავებაში. ალთეას აქვს ანტივირუსული, ტკივილგამაყუჩებელი, მატონიზირებელი თვისებები. ბოლოდროინდელმა მონაცემებმა აჩვენა, რომ ის არეგულირებს სისხლში გლუკოზის დონეს, რაც ნიშნავს, რომ მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამსუბუქოს დიაბეტის მიმდინარეობა.
განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ლორწოვან ნივთიერებებს, რომლებიც ჭარბად გვხვდება მარშმლოუში. მეცნიერები მათ ადარებენ სელის ლორწოს და ადასტურებენ ქიმიური შემადგენლობის მსგავსებას. ლორწო ასტიმულირებს ქსოვილების რეგენერაციას, არბილებს ანთებას და აადვილებს ნახველის გამოყოფას.
მარშმლოუს ფესვზე დაფუძნებული კომპოზიციები ინიშნება სიყვითლის, სოკოვანი ინფექციების, ტონზილიტის, შარდვის დარღვევის დროს და ასევე კენჭების მოცილების გასაადვილებლად. კომპრესები გამოიყენება სახსრებისა და კუნთების ტკივილის, შეშუპების, მწერების ნაკბენის დროს.
მარშმელოუს ექსტრაქტის შინაგანი მიღება თრგუნავს შიმშილს, დიდხანს ინარჩუნებს გაჯერების გრძნობას. რეკომენდებულია ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის, როგორც კომპონენტი, რომელიც ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას ნაწლავებში და ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას.
არსებობს მოსაზრება, რომ მარშმლოუ გასაოცარია ქალებში მკერდის გაზრდაში. ამისთვის სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ მარშამლოუს ფესვს ურევენ ჭიქა ცხელ რძეში. სასმელს სვამენ დღეში ორჯერ. თვალსაჩინო, მაგრამ არც თუ ისე შთამბეჭდავი ეფექტი შეინიშნება საშუალების ხანგრძლივი გამოყენების შემდეგ. ექიმები ხალხურ რეცეპტს უყურებენ, რადგან იციან, რომ მარშამლოუ ორგანიზმის ჰორმონალურ ფონზე მოქმედებს.
მარშმელოუს სასარგებლო თვისებები:
8 მეცნიერულად დადასტურებული Marshmallow-ის ჯანმრთელობის სარგებელი
1 ხსნის ხველას და გაციების სიმპტომებს
ყელის ტკივილის, ხველის და გაციების სხვა სიმპტომების დროს რეკომენდებულია მარშმელოუს ფესვის შიდა გამოყენება. ხელს უწყობს სუნთქვის გაუმჯობესებას, ცხვირის ლორწოვანი გარსის შეშუპების შემცირებას, დაავადების მტკივნეული სიმპტომების აღმოფხვრას.
2020 წელს Frontiers in Pharmacology-მა გამოაქვეყნა კვლევის შედეგები მარშმელოუს თვისებებზე. აღმოჩნდა, რომ აქტიური ფიტოკომპონენტები და ლორწო თრგუნავს ანთებას, ამშვიდებს ხველას და ამშვიდებს გაღიზიანებულ ყელს. დაკვირვების დროს აღინიშნა ლიმფური კვანძების შეშუპების დაქვეითება, ავადმყოფობის პერიოდის მნიშვნელოვანი შემცირება, მშრალი ხველის შეტევების რაოდენობის შემცირება. მარშმელოუს სწრაფი ეფექტი აიხსნება ანთებითი ლორწოვანი გარსის დამცავი გარსის მყისიერად შექმნის უნარით [1]
ტრადიციულად, მარშმლოუს ექსტრაქტი ითვლება ხველის საუკეთესო ბუნებრივ წამლად. მას უმატებენ ხველის სიროფებს, ყელის ტკივილის საწინააღმდეგო პასტილებს.
ორგანიზმის პირობებში მარშმლოუს აქტიური ნივთიერებები ბლოკავს ხველის სურვილს, ასტიმულირებს უხვი ნერწყვდენას, რაც დიდად ეხმარება პირის სიმშრალეს.მარშმელოუს პრეპარატები რეკომენდირებულია ქრონიკული ხველების მქონე ადამიანებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან პირის სიმშრალისკენ, ფიზიოლოგიურად დაბალი ნერწყვის გამომუშავების გამო [2]
მრავალჯერადი კლინიკური დაკვირვება ადასტურებს მარშმლოუს უნარს გააუმჯობესოს ტონზილიტით დაავადებული ბავშვების მდგომარეობა. გაციების, გრიპის, ტონზილიტის დროს ინიშნება სხვა ბალახებთან ერთად, რომლებსაც აქვთ ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული თვისებები. ამ პროდუქტებში შედის ლიმონის, კვიპაროსის, მიროს, მოლიპულ თელას, საკმევლის, ორეგანოს ეთერზეთები. ასეთი მცენარეული მედიცინის კომპლექსური ეფექტი მდგომარეობს დაავადების ძირეულ მიზეზზე (ვირუსები, ბაქტერიები) პირდაპირ ზემოქმედებაში და ყელის ტკივილის შემსუბუქებაში დამცავი ფენის დაფარვისა და წარმოქმნის გამო.
2 აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები
Marshmallow შეიძლება ჩაითვალოს პირველადი დახმარება ბრონქიტის, რესპირატორული ინფექციების, ტონზილიტისა და საშარდე გზების ინფექციების დროსაც კი. ის სწრაფად უმკლავდება წვის შეგრძნებას, ტკივილს, გამორიცხავს ლორწოვანი გარსების შეშუპებას, ანესთეზირებას.ალთეას პრეპარატების გამოყენება ასტიმულირებს აღდგენას პათოგენური ფლორის წინააღმდეგ ბუნებრივი ანტიბაქტერიული მოქმედების გამო [3]
მარშმელოუს ექსტრაქტის შინაგანი მიღება ზრდის შარდის წარმოქმნას, რომლის გამოყოფით შარდსასქესო სისტემა სუფთავდება ბაქტერიებისგან. Marshmallow შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც სიმპტომური მკურნალობა თირკმლის ქვების დროს.
3 კურნავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვან გარსს, ხელს უშლის ნაწლავის გაზრდილი გამტარიანობის სინდრომს
რამდენიმე კვლევამ აჩვენა მარშმლოუს უნარი აღადგინოს ნაწლავის დისფუნქცია, მათ შორის ნაწლავის გაზრდილი გამტარიანობის (LTBP) სიმპტომის განვითარების პრევენცია. TSPP არის საშიში მდგომარეობა, რომლის დროსაც ნაწლავის შიდა შიგთავსის ნაწილაკები ფოროვანი ლორწოვანი გარსის მეშვეობით ხვდება ზოგად სისხლძარღვში.ამ ტიპის ინტოქსიკაცია ხშირად იწვევს აუტოიმუნური პროცესების გაჩენას.
ერთ-ერთი ექსპერიმენტის დროს ვირთხებში, რომლებსაც მკურნალობდნენ მარშმლოუით, დაფიქსირდა ნაწლავის ლორწოვანი გარსის მთლიანობის აღდგენა. ეფექტი მიიღწევა დამცავი ფილმის ფორმირებით [4].
წყლულოვანი კოლიტისა და კრონის დაავადების დროს დადასტურდა, რომ მარშმლოუს აქტიური ფიტონაერთები სასარგებლოა.
4 ახდენს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას
Marshmallow Root მითითებულია მჟავას რეფლუქსისთვის. მცენარეული ნივთიერებები ხელს უშლის გულძმარვას, ამცირებს კუჭის მჟავიანობას და ამსუბუქებს კუჭის წყლულის სიმპტომებს. მარშმლოუს დახმარებით შეგიძლიათ მონელების ნორმალიზება, განთავისუფლდეთ როგორც დიარეისგან, ასევე ყაბზობისგან.
ცხოველებზე დაკვირვებამ აჩვენა, რომ მარშმლოუ ხაზს უსვამს კუჭის შიდა კედელს და ბლოკავს კუჭის წვენში შემავალი მჟავას აქტივობას. ამრიგად, დისკომფორტის შეგრძნება, წვის შეგრძნება აღმოიფხვრება, ანთების სიმპტომები რბილდება [5].
ექსპერიმენტულად, შესაძლებელი გახდა იმის დადგენა, რომ მარშმელოუს ლორწო რჩება სტაბილურ მდგომარეობაში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მეშვეობით მსხვილი ნაწლავის დონეზე ტრანსპორტირების მთელი პროცესის განმავლობაში. ამ გზით ლორწოვანი კომპონენტები არბილებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ანთებას.
ტრადიციულად, ჭაობის ფესვის ჩაი რეკომენდებულია საჭმლის მონელების დროს. სასმელი ამშვიდებს კუჭს გვერდითი მოვლენების გარეშე. მაქსიმალური დამამშვიდებელი ეფექტისთვის, მარშამლოუ შეიძლება შერწყმული იყოს პიტნის ან ჯანჯაფილის ფესვთან.
5 აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას
მარშმლოუსზე დაფუძნებული ფორმულირებები ამშვიდებს კანის ნერვულ უჯრედებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მგრძნობელობაზე. მათი გამოყენება ხელს უწყობს კანის ანთებით, ალერგიულ რეაქციებს, ასევე ძალიან მგრძნობიარე კანს. Marshmallow უკვე დიდი ხანია გამოიყენება კანის შეშუპების, ქავილის, გამონაყარის და სიწითლის სამკურნალოდ.
რეკომენდაციები Marshmallow-ის აქტუალურ გამოყენებასთან დაკავშირებით რიგი დერმატოლოგიური პრობლემებისთვის გამოქვეყნდა 2019 წელს [6]:
- ზედაპირული ჭრილობები.
- მწერების ნაკბენი.
- წვის შეგრძნება.
- მშრალი, დაბზარული კანი.
- პილინგი.
ლორწო, რომელიც ჭარბად შეიცავს მარშმელოუს ფესვებს და ღეროებს, ხელს უწყობს შეშუპების შემცირებას, კლავს პათოგენურ ბაქტერიებს.
სატესტო მილების კვლევებმა აჩვენა, რომ მარშმლოუს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ვრცელდება კანის უბნებზე, რომლებიც დაზიანებულია ეგზემით და დერმატიტით. ალთეას ფესვი შეიცავს პოლისაქარიდებს, რომლებიც მოქმედებენ როგორც შთამნთქმელი. ისინი რეაგირებენ სითხესთან და წარმოქმნიან რბილ, ბლანტი ნივთიერებას, რომელიც წარმოადგენს კანის ერთგვარ ბუფერს, დამატენიანებელს და დამცავს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჰიპერმგრძნობიარე კანის ტიპის ადამიანებისთვის [7]
Marshmallow არის მზრუნველი კოსმეტიკური პროდუქტების ნაწილი - ტუჩის ბალზამი, მზის წინ და მის შემდეგ პროდუქტები, თმის კონდიციონერები. დამატენიანებელი კრემი ნატურალური მარშმლოუით დამოუკიდებლად შეიძლება მომზადდეს. საკმარისია ჟოჟობასა და ქოქოსის ზეთზე დაფუძნებულ კრემს რამდენიმე წვეთი მარშამლოუს ექსტრაქტი დაუმატოთ.კანის მოვლისთვის მარშმლოუ შეიძლება შეუთავსოთ ალოე ვერას, ჩაის ხის ზეთს.
6 ინარჩუნებს გულს სიჯანსაღეს
2011 წელს გამოქვეყნდა კვლევის შედეგები სისხლის ლიპიდურ ფორმულაზე მარშმლოუს ეფექტის შესახებ. მიღებული მონაცემების ანალიზმა დაადასტურა მარშმელოუს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება მწვავე და ქრონიკულ პროცესებში. მისი წყლულის საწინააღმდეგო და ლიპიდემიის საწინააღმდეგო თვისებები ასევე დადგენილია [8]
თვის განმავლობაში, სუბიექტები იღებდნენ ყოველდღიურად 50 მგ მარშმლოუს ექსტრაქტს 1 კგ სხეულის წონაზე. საკონტროლო ტესტებმა აჩვენა "კარგი" ქოლესტერინის (მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის) დონის მნიშვნელოვანი ზრდა, რომელიც იცავს ადამიანის გულ-სისხლძარღვთა სისტემას.
7 ხელს უწყობს ორგანიზმიდან სითხის გამოდევნას
მარშმელოუსს აქვს შარდმდენი მოქმედება და მისი მიღება შესაძლებელია ტრადიციული ფარმაცევტული საშუალებების ნაცვლად, რომლებიც ინიშნება ორგანიზმში სითხის შეკავების, შეშუპებისთვის. ჭარბი წყალი შეიძლება შეინიშნოს PMS-ის, მენოპაუზის დროს.მარშმლოუს პრეპარატების გამოყენება საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ ორგანიზმში სითხის ბალანსი [9]
8 უზრუნველყოფს ანტიოქსიდანტურ მოქმედებას
ალთეა შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც იცავს შინაგანი ორგანოების უჯრედებს დაჟანგვისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ქრონიკული დაავადებები, ანთებითი პროცესები, ავთვისებიანი სიმსივნეები და ნეიროდეგენერაციული პროცესები.
Marshmallow იწვევს უჯრედული ადჰეზიების წარმოქმნას, რაც გავლენას ახდენს მატრიქსის უჯრედების ზრდაზე, აკონტროლებს ციტოკინების გამოყოფას და პათოლოგიურად შეცვლილი უჯრედების განადგურების პროცესს (აპოპტოზი). მცენარეული ნაერთები ასტიმულირებს ორგანიზმის დაცვას, აჩქარებს დაზიანებული ქსოვილების რეგენერაციას, აადვილებს ფაგოციტოზს (სხეულიდან მკვდარი, შეცვლილი უჯრედების ამოღების პროცესი).
ბოლო კვლევებმა აჩვენა, რომ მარშმლოუს შეიძლება ჰქონდეს ნეიროპროტექტორული ეფექტი. ეს თვისება ძალზე მნიშვნელოვანია პარკინსონის დაავადების პროფილაქტიკისთვის [10].
მარშმელოუს გამოყენება თანამედროვე ფარმაკოლოგიაში
მარშმლოუსზე დაფუძნებული სამკურნალო ფორმულირებები მზადდება უხსოვარი დროიდან. ცნობილია, რომ მას იყენებდნენ ჰიპოკრატე, პარაცელსი, ავიცენა, ბენედიქტელი ბერები კი სპეციალურად ამუშავებდნენ მონასტრის ბაღებში. თანამედროვე ფარმაკოლოგიაში ფართოდ გამოიყენება მცენარის ფესვები და თესლი. მაგალითად, ცნობილი ხველის სამკურნალო საშუალება „მუკალტინი“მზადდება მარშმელოუსგან.
მარშმლოუსგან მიღებული ექსტრაქტი არის კუჭის ლორწოვანი გარსის დაზიანებებისთვის დაწერილი კონვერტული აგენტების ნაწილი. მცენარის აქტიური ნივთიერებები რეაგირებს კუჭის წვენში არსებულ მარილმჟავასთან და წარმოქმნის ბლანტი ნივთიერებას, რომელიც თანაბრად ნაწილდება კუჭის კედლებზე. ეს ეფექტი ძალზე სასარგებლოა მაღალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტის დროს.
სააფთიაქო ქსელში ხელმისაწვდომია სიროფები, მცენარეული პრეპარატები, ექსტრაქტები, ინფუზიები მარშმელოუს შემცველი.
გამოყენება ტრადიციულ მედიცინაში
ტრადიციულად თერაპიული კომპოზიციები მზადდება ღირებული ნივთიერებებით გაჯერებული მარშამლოუს ფესვებისგან. თუმცა, არსებობს ხალხური რეცეპტები მარშმლოუს ფოთლებზე დაფუძნებული. ეს უფრო დეტალურად არის აღწერილი სამედიცინო ჯანდაცვის ხელმძღვანელის "ჯანმრთელობის მაგიის" კარომატოვ ინომჟონ ძურაევიჩის კვლევაში.
ფესვები
ღრძილების ანთების, პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის დაზიანების, ყელის ტკივილის დროს რეკომენდებულია მარშმელოუს ფესვების ინფუზია.
სამზარეულოსთვის მიიღეთ:
- Marshmallow root - 1 ს/კ.
- მდუღარე წყალი - 250 მლ.
მცენარეულ მასალებს ასხამენ მდუღარე წყალს და ათავსებენ წყლის აბაზანაში 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ პირი ინფუზიით, ხოლო სტენოკარდიით მიიღება პერორალურად მცირე რაოდენობით თაფლით, 20 მლ ყოველ ორ საათში ერთხელ.
ბავშვებში ბრონქიტის, ტრაქეიტის, ასევე რესპირატორული დაავადებების სამკურნალოდ გამოსადეგი სიროფის მოსამზადებლად უნდა მოამზადოთ:
- შაქრის სიროფი - 196 მლ.
- მშრალი მარშმლოუს ფესვის ფხვნილი - 4გრ
სიროფი და ფხვნილი აურიეთ, დატოვეთ გაჟღენთილი, შემდეგ კარგად აურიეთ და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე. გაციების შემდეგ სიროფი მიიღება 1-2 სუფრის კოვზით დღეში რამდენჯერმე.
კუჭის და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის დროს რეკომენდირებულია ჩაი მარშმელოუს ფესვით, რომელსაც თანაბარ ნაწილად ურევენ ძირტკბილას და ლორწოს. მოსადუღებლად აიღეთ 1 სუფრის კოვზი ნარევი და მოხარშეთ ჭიქა მდუღარე წყალში. ჩაის ინექცია 5 წუთის განმავლობაში და მიიღება ძილის წინ.
ტუბერკულოზით დაავადებულებს რეკომენდებულია ჭაობის ფესვის რძის ნახარშის მიღება დღეში რამდენჯერმე.
მარშმელოუს ფესვის დეკორაციის გარეგანი გამოყენება რეკომენდებულია:
- ჭრილობები.
- დაწვა.
- კანის ჩირქოვანი დაზიანებები.
- დერმატომიკოზი.
- ფურუნკულოზი
ფოთლები
წვენი მზადდება მარშამლოუს ფოთლებისგან. ამ მიზნით მცენარის მწვანე ყლორტებს აგროვებენ ზაფხულის პირველ დღეებში. გამოწურულ წვენს ემატება ცოტაოდენი თაფლი.
მიიღეთ პერორალურად კომპლექსურ მკურნალობაში:
- ბრონქიტი.
- გაჭიანურებული ხველა.
- გასტრიტი.
- ენტეროკოლიტი.
- ცისტიტი.
- დიარეა.
- ასთმა.
- ფილტვის ტუბერკულოზი.
ჩვეულებრივი რეჟიმი - 20 მლ სამჯერ დღეში.
შიდა მოხმარებისთვის შესაფერისია მარშმელოუს ფოთლებისა და ფესვების ნახარში. ეფექტურია ყაბზობის, ენტეროკოლიტის დროს. სტენოკარდიის დროს კომპოზიცია რეკომენდირებულია გარგარულისთვის.
მცენარის ფოთლებიდან გამოწურული წვენი შეიძლება გამოვიყენოთ გარედან დამწვრობის, კანის ჩირქოვანი დაავადებების დროს, ასევე თვალების დასაბანად.
მარშმელოუს ფესვი, როგორც ამოსახველებელი საშუალება, ბრონქო-ფილტვის დაავადებების პროფილაქტიკისთვის:
გამოყენება კოსმეტოლოგიაში
ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ, რომ მარშმლოუ კოსმეტოლოგების საყვარელი პროდუქტია. მის საფუძველზე მზადდება დამატენიანებელი კომპოზიციები, პროდუქტები, რომლებიც ამშვიდებს კანის გაღიზიანებას და ანთებას, აჩქარებს კანის უჯრედების აღდგენას, სასარგებლოა აკნესა და აკნეს დროს.
სახლში, მშრალი კანისთვის, ინფუზიას ამზადებენ ერთი სუფრის კოვზი მარშამლოუს ფესვის ფხვნილისა და ერთი ჭიქა მდუღარე წყლისგან. გაგრილების შემდეგ გამოიყენება როგორც ლოსიონები, ასევე კანის სამკურნალოდ ვაკუუმური პროცედურების, ეპილაციის, პილინგის შემდეგ. მცენარეული ფორმულირებების რეგულარული გამოყენება უზრუნველყოფს კანის ჯანსაღ ფერს, კანის შინაგან ბზინვარებას, დაბერების საწინააღმდეგო დაცვას.
ალთეას თესლები გამოიყენება თმის აღსადგენად, თმის ზრდის სტიმულირებისთვის და სიმელოტესთან საბრძოლველად.
სამკურნალო კომპოზიციის მოსამზადებლად მოამზადეთ:
- მცენარეული ზეთი (სეზამი, ზეითუნის ან ბურდოკი) - 150 მლ.
- მარშმლოუს თესლი - 1 ს/კ.
პროდუქტი შეიზილება სკალპში კვირაში რამდენჯერმე, მკურნალობის კურსი 15-დან 20 პროცედურამდეა. შესვენების შემდეგ ის შეიძლება განმეორდეს.
სიფრთხილის ზომები და უკუჩვენებები
უკუჩვენებები Marshmallow-ის მიღებისას:
- ორსულობის პირველი სამი თვე.
- თრომბოფლებიტი.
- ქრონიკული ყაბზობა.
- ვარიკოზული ვენები.
- დაავადებები, რომლებიც გართულებულია სუნთქვის უკმარისობით.
ადამიანებმა, რომლებიც იღებენ შაქრის შემამცირებელ პრეპარატებს, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მარშმლოუ აძლიერებს ამ თვისებებს, რაც ნიშნავს, რომ მას შეუძლია ჰიპოგლიკემიის პროვოცირება.
როგორ შევაგროვოთ და დავკრიფოთ მარშმლოუ?
ტრადიციულად იკრიფება მარშამლოუს ფესვები, რომლებიც ითვლება ყველაზე სასარგებლო ნაწილად. მცენარის ფესვები თხრიან გვიან შემოდგომაზე, ბალახოვანი ნაწილის გაშრობის შემდეგ. მეორე ვარიანტია ადრეული გაზაფხული, სანამ ალთეას აქტიური ზრდა დაიწყება. ყველა ჰერბალოლოგის საყოველთაოდ მიღებული წესია რიზომის 1/3 აღება. ეს უნდა იყოს დაცული ალთეას შემდგომი ზრდისა და გამრავლებისთვის. მცენარის სრული აღდგენა შეინიშნება 3-4 წლის შემდეგ.
ფესვების მოსავლისთვის დაგჭირდებათ ნიჩაბი, რადგან ისინი საკმაოდ ძლიერია, დიდი. არჩეულია გვერდითი პროცესები, რომლებშიც კონცენტრირებულია მცენარის წვენი, რიზომის ცენტრალური ნაწილი არ არის შესაფერისი სამკურნალო ფორმულირებების მოსამზადებლად. მიწიდან ამოღებისთანავე იგრძნობა დამახასიათებელი მსუბუქი სუნი.ახალი ფესვები გამოყოფს უამრავ ლორწოს, აქვს მოტკბო გემო.
მარშმელოუს ფესვები კარგად ირეცხება, რომ ოდნავი ნიადაგიც კი მოიცილოს. გრძელ ნაწილებს ჭრიან 20-30 სმ-ის ნაჭრებად, ასუფთავებენ ნაცრისფერ კანს. სქელი ნაწილები იჭრება სიგრძეზე. რეკომენდებულია ნედლეულის გაშრობა ღუმელში 50°C-მდე ტემპერატურაზე. ნებადართულია გაშრობა ღია ცის ქვეშ, მაგრამ თავიდან უნდა იქნას აცილებული ფესვების ლპობა. მზა გამხმარი ნედლეული იდება თეთრეულის ჩანთებში ან ჰერმეტულად დალუქულ კონტეინერებში. ასეთ პირობებში შენახვის ვადა 3 წლამდეა.
ფოთლები, მარშამლოუს ყვავილები ნაკლებად ღირებულია, მაგრამ მაინც გამოიყენება ხალხურ რეცეპტებში. აგროვებენ ყვავილობის დასაწყისშივე, აშრობენ და ინახავენ მშრალ, ბნელ ადგილას.
ზოგიერთი ქვეყნის კულინარიული ტრადიციები მოიცავს კერძებში მარშმლოუს დამატებას. ახალგაზრდა ფოთლები კარგია სალათებში, უფრო მწიფეებს იყენებენ კერძების, ღუმელების, სუპების მოსამზადებლად. მარშმელოუს ფესვები უნდა მოიხარშოს ჭამამდე.
მარშმელოუს ფესვის შეგროვების ნიუანსი
ღირებული ნედლეული, რომელსაც აქვს თერაპიული ეფექტი სხეულზე, არის მარშმელოუს ფესვები და რიზომები. მცენარის რიზომი ხორციანი, მსუბუქი, სქელი, მოკლე და მრავალთავიანია. ღეროები ამოდის რიზომიდან, ქვემოთ - ძირითადი ფესვები. Marshmallow root არის ხორციანი, რბილი. სამკურნალო პრეპარატების დასამზადებლად გამოიყენება ერთწლიანი და ორწლიანი მცენარეების ფესვები, რომლებიც, როგორც წესი, ერთია, ზოგჯერ ორი..
ალთეას ხანდაზმულ წარმომადგენლებში იზრდება ფესვების რაოდენობა, ფესვი ბერდება და მისი ზედა ნაწილი ხდება მერქნიანი, რის შედეგადაც ფესვი კარგავს სამკურნალო თვისებებს. სამკურნალო ნედლეულის მოსავლის აღება ხდება გაზაფხულზე ან შემოდგომაზე. სხვა ფესვები გამოყოფილია ფესვიდან, ყურადღებით გაწმენდილი მიწიდან, გარეცხილი წყალში ოთახის ტემპერატურაზე. მომზადების შემდეგ ჭრიან მსხვილ ნაჭრებად, დაახლოებით 20 სმ სიგრძით, რიზომის ძალიან სქელი ნაწილები უნდა დაიჭრას.
მნიშვნელოვანია ფესვების გათავისუფლება კორპის ფენისგან, დაზიანებული, გამაგრებული ნაწილებისგან.მომზადებული ნაწილები დაუყოვნებლივ აშრობენ, 35-40 ° C ტემპერატურის რეჟიმის დაცვით. მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან იქნას აცილებული ნედლეულის გაყვითლება. შესანახად გამხმარ ფესვებს ათავსებენ ხის ყუთებში, რომლებიც საგულდაგულოდ იხურება. ფხვნილისთვის შესაფერისია შუშის კონტეინერი. შესანახად ირჩევენ მშრალ, გრილ ადგილებს, რათა თავიდან იქნას აცილებული ტენიანობის წარმოქმნა. გასათვალისწინებელია, რომ მარშმლოუს ფესვები შენახვის დროს შეიძლება დატენიანდეს.
ალთეას ფესვი თავის შემადგენლობაში შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე ფილტვებისა და ბრონქების დაავადებების, გრიპის, ტონზილიტის, ჰემოპტიზის, სიყვითლის, კუჭის დაავადებების, ბუშტის კენჭების, ფაღარათის (კლიზმის სახით) დროს. შარდვის გაძნელება, ტკივილის დროს.
Marshmallow რეცეპტები
სიროფი
მის საფუძველზე მომზადებული სიროფი ეფექტური საშუალებაა და ფართოდ გამოიყენება პედიატრიაში.
სიროფის რეცეპტი: უნდა აიღოთ 2 გრამი წვრილად დაჭრილი მარშმელოუს ფესვი და ჩაასხით მომზადებულ ფილტრში. მოამზადეთ ღვინის სპირტისა და წყლისგან შემდგარი ნარევი 1:50 გ თანაფარდობით და დაასხით მასში სამკურნალო ნედლეული. სითხე, რომელიც არის მინა, უნდა შეგროვდეს და ხელახლა შეივსოს ნედლეულით. ფილტრაციის პროცედურა მეორდება 60 წუთის განმავლობაში. შედეგი უნდა იყოს 35 გრ, რომელსაც ემატება 60 გრამი შაქარი. მიღებული მასა უნდა გავაცხელოთ ცეცხლზე, სანამ შაქარი მთლიანად არ დაიშლება. მიღებულ ხსნარს შეიძლება დაემატოს 2-3 წვეთი ანისის ზეთის ხსნარი (ანისის წვეთები), რის შედეგადაც მიიღება უაღრესად ეფექტური ნარევი მძიმე ხველის და ბრონქიტის დროს. დოზირების განრიგი: 1-2 ჩაის კოვზი, 4-5-ჯერ დღეში.
სიროფი ინიშნება ზედა სასუნთქი გზების მწვავე რესპირატორული ინფექციების, მწვავე ბრონქიტის, მწვავე ტრაქეიტის, ტრაქეობრონქიტის დროს.
ინფუზია
აიღეთ 6 გრამი მარშამლოუს ფესვები, დაასხით 0,5 ჭიქა წყალი ოთახის ტემპერატურაზე, გააჩერეთ 1 საათი, შემდეგ კარგად გადაწურეთ. მიღების სქემა: 1 სუფრის კოვზი 1 ყოველ 2 საათში. ინიშნება პროსტატის: ადენომისა და პროსტატიტის სამკურნალოდ.
ალთეას ინფუზია გამოიყენება პერორალურად. ინიშნება ეგზემის, დერმატიტის, ნეიროდერმიტის, ფსორიაზის სამკურნალოდ, ასევე ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებისთვის. გარდა ამისა, მარშმლოუს ფესვის ინფუზია ეფექტური დამხმარე საშუალებაა სასუნთქი გზების სხვადასხვა ანთებით პროცესებში (პნევმონია, ბრონქიტი, ბრონქული ასთმა, ლარინგიტი, ყივანახველა, ტრაქეიტი).
მარშმლოუს ფესვის ინფუზიაში შემავალი ლორწო აღწევს ტრაქეაში, უზრუნველყოფს დარბილების ეფექტს ვოკალურ იოგებზე, ატენიანებს მძიმე დეპოზიტებს, ხელს უწყობს ლორწოვანი გარსების შეხორცებას. Marshmallow ინიშნება სახსრების ტკივილის შესამსუბუქებლად, საჯდომის ნერვისთვის, კუნთების რღვევით.
Marshmallow tincture
რესპირატორული დაავადებების სამკურნალოდ (ტრაქეიტი, პნევმონია, ბრონქიტი) მზადდება მარშამლოუს ნაყენი, რომელსაც აქვს მაღალი ანთების საწინააღმდეგო და ამოსახველებელი ეფექტი. თერაპიული ეფექტი მიიღწევა მარშმელოუს ფესვში ლორწოვანი ნივთიერებების შემცველობის გამო, რომლებსაც აქვთ ამოსახველებელი, გარსების და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
ნაყენის დამზადების რეცეპტი. აიღეთ მზა ნედლეული (მარშმელოუს ფესვი) 20გრ დოზით და არყის ხსნარი (40%) 500მლ დოზით.. დაასველეთ ფესვები არაყით. კონტეინერი უნდა დაიხუროს და დადგით ბნელ ადგილას, გააჩერეთ 10 დღე, ვადის გასვლის შემდეგ - გადაწურეთ. დოზირების განრიგი: 10-15 წვეთი ჭამის წინ 3-ჯერ დღეში.
საჩუქრები
აიღეთ 3 ჩაის კოვზი მარშამლოუს ფესვი, დაასხით 1 ჭიქა ადუღებული წყალი (ცივი), გააჩერეთ 8 საათი, შემდეგ კარგად გადაწურეთ. ინიშნება ლოსიონის სახით ალერგიული კონიუნქტივიტის, მიოზიტის დროს.
