ტერფის სახსრის ართროზი: მიზეზები, სიმპტომები, მკურნალობა
ბევრ ადამიანს აწყდება სხვადასხვა დაავადება, რომლის დროსაც ანთებითი პროცესები იწყება ძვლისა და ხრტილის ქსოვილებში. ბოლო წლებში გაიზარდა ტერფის ოსტეოართრიტის დიაგნოზით დაავადებულთა რიცხვი. ამ დაავადების განვითარების ფონზე პაციენტებმა შეიძლება დაკარგონ ქვედა კიდურების მობილურობა და გახდეს სამუდამოდ ინვალიდი.
რა არის ტერფის ოსტეოართრიტი?
ტერფის სახსრის ართროზი არის დაავადება, რომლის დროსაც ვითარდება დეგენერაციული პროცესები ხრტილის ქსოვილებში. ართროზის პროგრესირებასთან ერთად სახსრის ხრტილში იწყება შეუქცევადი პროცესები, რომლებიც სერიოზულ შედეგებს იწვევს.
დღეს თანამედროვე მედიცინა ტერფის ართროზს ასე კლასიფიცირებს:
- მწვავე ართროზი.
- პოსტტრავმული ართროზი.
- დეფორმირებადი ართროზი.
ამ დაავადებას სწავლობენ წამყვანი ექსპერტები მთელი მსოფლიოდან, რომლებიც მრავალი წელია ატარებენ კვლევებს ამ სფეროში. სპეციალიზებულ მედიაში გამოქვეყნებული მიღებული სტატისტიკის მიხედვით, ყოველი 100 გამოკვლეული პაციენტიდან 6-ს აღენიშნება ტერფის სახსრის ართროზი.
ყველაზე ხშირად ეს დაავადება აწუხებს ხანდაზმულებს, პაციენტთა საერთო რაოდენობის 80% არის ხანდაზმული მამაკაცი და ქალი. ასეთი მაღალი მაჩვენებელი აიხსნება იმით, რომ ასაკთან ერთად, მრავალი შინაგანი ორგანოს მუშაობა, სისხლის მიმოქცევის სისტემა ირღვევა, ძვლოვანი და ხრტილოვანი ქსოვილი თხელდება. ამ გავრცელების მიუხედავად, ტერფის სახსრის ოსტეოართრიტი უაღრესად განკურნებადია.
ტერფის სახსრის ართროზის მიზეზები
ტერფის სახსრის ართროზი არის დაავადება, რომელიც ვითარდება გარკვეული მიზეზების ფონზე, რომელიც მოიცავს შემდეგს:
- ძლიერი ფიზიკური დატვირთვა, რომელიც არის კუნთოვანი სისტემის, განსაკუთრებით ქვედა კიდურებზე;
- ნებისმიერი ხარისხის სიმსუქნე (ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ჭარბი წონის პრობლემა, ხშირად აქვთ სახსრების პრობლემები, რადგან მოძრაობის პროცესში ისინი ექვემდებარებიან დამატებით ფიზიკურ ზემოქმედებას);
- ძალა და აქტიურმა სპორტმა შეიძლება გამოიწვიოს სახსრის ართროზის განვითარება;
- დატვირთვის არათანაბარი განაწილება ქვედა კიდურებზე მოძრაობისას;
- ნებისმიერი დაზიანება: სისხლჩაქცევები, დაცემა, მუწუკები და ა.შ.;
- არასწორი ფეხსაცმლის ტარება ხშირად იწვევს ართროზის განვითარებას;
- მოწინავე ასაკი (ხანდაზმულებში ხრტილოვანი ქსოვილი დროთა განმავლობაში იწყებს თხელებას, რომელიც კარგავს ელასტიურობას და იწყებს ბზარს);
- მარილის დეპონირება;
- საზიანო სამუშაო პირობები (ბევრი ადამიანი მთელ სამუშაო დღეს ატარებს ფეხზე, მოსვენების გარეშე);
- სხვადასხვა დაავადება (ქრონიკული და ანთებითი);
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება და ა.შ.
ტერფის ოსტეოართრიტის სიმპტომები
ტერფის ოსტეოართრიტს შეიძლება ახლდეს სხვადასხვა სიმპტომები:
- ტკივილი, გამწვავებული კუნთ-კუნთოვანი სისტემის ნებისმიერი ფიზიკური დატვირთვით;
- სახსრებში კრუნჩხვა;
- დაღლილობა, რომელიც ჩნდება მცირე დისტანციებზე გადაადგილების შემდეგ;
- კუნთოვანი ქსოვილის ატროფია ქვედა კიდურებში;
- სუბლუქსაციები, რომლებიც წარმოიქმნება კუნთების და მყესების ფუნქციის დარღვევის ფონზე;
- შეშუპება, რომელიც ჩნდება ტერფის სახსარში;
- ანთებითი პროცესები, რომელსაც თან ახლავს ტემპერატურის მატება;
- სიმტკიცე და ქვედა კიდურების საავტომობილო ფუნქციის დარღვევა;
- ქვედა ფეხის ღერძის მოპოვება x-ფორმაში და ა.შ.
ტერფის სახსრის ართროზის ხარისხი
თანამედროვე მედიცინა განსაზღვრავს ტერფის სახსრის ართროზის 3 ხარისხს, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს აპარატურული დიაგნოსტიკის დროს. ართროზის პირველი ორი ხარისხი კარგად პასუხობს მკურნალობას, რის შემდეგაც პაციენტები აღადგენენ ყოფილ მობილობას. პაციენტებში ამ დაავადების განვითარების მესამე სტადიაზე გადასვლისას სახსრის დეფორმაცია იწყება. ბევრი პაციენტი, რომელსაც უვითარდება მე-3 ხარისხის ართროზი, ხდება ინვალიდი.
1 ხარისხი
ართროზის პირველი ხარისხი ამ დაავადების საწყის სტადიად ითვლება. ინდივიდებს შეიძლება არ ჰქონდეთ მძიმე სიმპტომები.ყველაზე ხშირად, პაციენტები მიმართავენ სამედიცინო დაწესებულებებს ზედმეტი დაღლილობის გამო. ზოგიერთ პაციენტს უვითარდება ტკივილი ქვედა კიდურებში, რომელიც თავისთავად ქრება ძილის ან დღის დასვენების დროს.
დიაგნოსტიკური ღონისძიებების დროს ტერფის 1 ხარისხის სახსრის ართროზი საკმაოდ იშვიათად გვხვდება, ვინაიდან სპეციალისტები თითქმის არასოდეს აღმოაჩენენ პათოლოგიურ ცვლილებებს.
2 ხარისხი
ტერფის მე-2 ხარისხის სახსრის ართროზს თან ახლავს გარკვეული სიმპტომები, რომლებსაც ადამიანებმა დიდი ყურადღება უნდა მიაქციონ. პაციენტებს უვითარდებათ ძლიერი ტკივილი, რომელიც არ ქრება დასვენების დროს. ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლოა განვითარდეს ანთებითი პროცესები ტერფის სახსარში, რის ფონზეც ხდება კანის სიწითლე და ტემპერატურის მატება.
ანთების პროგრესირებასთან ერთად ჩნდება შეშუპება, ქვედა კიდურების აქტივობის და მობილობის დაკარგვა, ასევე მეტეოროლოგიური დამოკიდებულების (პაციენტების სახსრები უფრო მეტად ტკივილს იწყებს ამინდის ცვლილებისას).თუ სამედიცინო დახმარება დროულად არ მიიღება, ამ კატეგორიის პაციენტებს შეიძლება განუვითარდეთ უფრო სერიოზული პრობლემები, რომლებიც საჭიროებენ კონსტრუქციულ მკურნალობას.
3 ხარისხი
განვითარების მე-3 საფეხურზე გადასვლის შემდეგ ტერფის სახსრის ართროზი იწყებს პაციენტს დისკომფორტსა და მტანჯველ ტკივილს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ამ დაავადების პროგრესირების ფონზე ხდება ხრტილოვანი ქსოვილის ოსიფიკაცია. შედეგად, სახსარი კარგავს ამორტიზაციის თვისებებს და მობილურობას. პაციენტი ქვედა კიდურის ნებისმიერი მოძრაობით იწყებს სახსრის კრუნჩხვის მოსმენას. თუ თვითმკურნალობთ, ან საერთოდ არ აქცევთ ყურადღებას ამ სიმპტომებს, შეიძლება ინვალიდობა მიიღოთ ფეხის დეფორმაციის შედეგად.
ტერფის სახსრის დეფორმირებადი ართროზი
დეფორმაციული ართროზი ყველაზე ხშირად უვითარდებათ ადამიანებს, რომლებიც ყოველდღიურად, რამდენიმე საათის განმავლობაში, დგანან, რადგან ძლიერ ზემოქმედებას ახდენენ ტერფის სახსარზე. პაციენტთა ამ კატეგორიაში ასევე შეიძლება შევიდეს პაციენტები, რომლებიც რეგულარულად ექვემდებარებიან სხეულს ძლიერ ფიზიკურ დატვირთვას.
შემდეგმა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს დეფორმირებული ართროზის განვითარება:
- ჭარბი წონა;
- ანთებითი პროცესები;
- ხრტილის დისპლაზია;
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება ართროზისადმი;
- ენდოკრინული სისტემის დაავადებები (ართრიტი ყველაზე ხშირად აწუხებს შაქრიანი დიაბეტის მქონე ადამიანებს განვითარების ნებისმიერ ეტაპზე) და ა.შ.
დეფორმირებადი ართროზი, რომელიც განვითარდა ტერფის სახსარში, იყოფა რამდენიმე ხარისხად:
- პირველი ხარისხი. დეფორმირებულ ართროზს თან ახლავს ტკივილი. ასეთ პაციენტებში აპარატურული დიაგნოსტიკის ჩატარებისას შესაძლებელია გამოვლინდეს ტალუსის დატკეპნა, ასევე სახსრის უფსკრული შევიწროება. მოძრაობის დროს პაციენტებმა შეიძლება განიცადონ დისკომფორტი სახსრის არეში.
- მეორე ხარისხი. პაციენტებს აღენიშნებათ სახსრის დეფორმაცია, ძლიერი ტკივილი, დაღლილობა ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობით.
- მესამე ხარისხი. განვითარების ამ ეტაპზე დაავადებას თან ახლავს გამოხატული სიმპტომები. პაციენტებში სახსრის დეფორმაციის ფონზე შეზღუდულია მობილურობა, ჩნდება ტკივილი, რომლის მოხსნა შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალური პრეპარატებით.
ტერფის სახსრის ართროზის ამ ფორმის მკურნალობა (1 და 2 ხარისხი) შესაძლებელია მედიკამენტებით. უშეცდომოდ, პაციენტებს ენიშნებათ ფიზიოთერაპიული პროცედურები და მოცემულია რეკომენდაციები სპეციალური ფეხსაცმლის არჩევასთან დაკავშირებით. როდესაც ართროზის ეს ფორმა განვითარების მე-3 სტადიაში გადავიდა, მისი მკურნალობა მხოლოდ ქირურგიული მეთოდით არის შესაძლებელი.
ტერფის სახსრის ართროზის მკურნალობა
ართროზის წარმატებული მკურნალობის გასაღები დროული დიაგნოსტიკაა. თითოეულმა ადამიანმა, ვინც აღმოაჩინა ამ დაავადების სიმპტომები ან უბრალოდ დისკომფორტი სახსრის არეში, უნდა დაუკავშირდეს უახლოეს სამედიცინო დაწესებულებას. ორთოპედ ტრავმატოლოგთან შეხვედრისას პაციენტს ჩაუტარდება პირადი გამოკვლევა. ტერფის სახსრის პალპაციის დროს სპეციალისტს შეეძლება სერიოზული დარღვევების იდენტიფიცირება.
მისი დიაგნოზის დასადასტურებლად ექიმი პაციენტს გაუგზავნის დამატებით გამოკვლევას:
- რენტგენოგრაფიისთვის;
- კომპიუტერული ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიისთვის.
ტერფის სახსარში განვითარებული ართროზის მკურნალობის მეთოდის არჩევისას სპეციალისტმა უნდა გამოიყენოს სხვადასხვა თანამედროვე ტექნიკა, რომლის წყალობითაც ჩერდება ხრტილოვანი ქსოვილის გადაგვარების პროცესი. უპირველეს ყოვლისა, ექიმმა თავის პაციენტს უნდა დანიშნოს ისეთი მედიკამენტები, რომლებიც გადაარჩენს მას ძლიერი ტკივილის სინდრომისგან.ამის შემდეგ პაციენტები იწყებენ მედიკამენტების მიღებას, რომელიც ხსნის სახსრების ანთებას.
მედიკამენტური თერაპიის კურსი მოიცავს შემდეგს:
- ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები (ყველა ვარჯიში უნდა შესრულდეს ინსტრუქტორის მეთვალყურეობის ქვეშ, რომელიც უზრუნველყოფს, რომ პაციენტი არ დაშავდეს ვარჯიშის დროს);
- წონის ნორმალიზება (თუ პაციენტი ჭარბწონიანია, სასწრაფოდ უნდა დაიცვან დიეტა, რომელიც ზღუდავს ცხიმების, მარილების და სხვა მავნე ნივთიერებების მიღებას);
- მედიკამენტები;
- მალამოები, რომლებსაც აქვთ ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი;
- ფიზიოთერაპიული მკურნალობა მაგნიტოთერაპიის ჩათვლით და ა.შ.
დოქტორი ევდოკიმენკო - ტერფის ვარჯიშები:
საჭმელი
გამოჯანმრთელების პროცესში დიდ როლს ასრულებს პაციენტის კვება. ჟელე).ძალიან მნიშვნელოვანია მოხმარებული ვიტამინების ოდენობის მონიტორინგი, რომლებიც გვხვდება სხვადასხვა საკვებში. თუ პაციენტი რაიმე მიზეზით ვერ მოიხმარს ასეთ პროდუქტებს, შეუძლია შეიძინოს დაბალანსებული ვიტამინ-მინერალური კომპლექსი, რომელიც მითითებულია სახსრების ართროზის სამკურნალოდ.
კოჭის ართროზის დროს კვების წესებთან დაკავშირებული ყველა კითხვა საუკეთესოდ განიხილება დიეტოლოგთან, რომელიც დაეხმარება პაციენტს წონის გამოსწორებაში და ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების აღდგენაში. მკურნალობის პერიოდში პაციენტებს არ არის რეკომენდებული ალკოჰოლის და გაზიანი სასმელების დალევა. ექიმები მკაცრად გირჩევენ მოწევას თავის დანებებას, რადგან ნიკოტინი უარყოფითად მოქმედებს ყველა სასიცოცხლო ორგანოსა და ადამიანის სისტემაზე.
დეტალური: დიეტა ართროზისთვის
ქირურგიული მკურნალობა
თუ წამლისმიერი თერაპია წარუმატებელი აღმოჩნდა, პაციენტებს უტარდებათ ართროზის ქირურგიული მკურნალობა:
- ართროპლასტიკა (ოპერაციის დროს დაზიანებული სახსრის შეცვლა ხდება ხარისხიანი პროთეზით);
- ართროპლასტიკა
ართროპლასტიკის დროს სპეციალისტები იყენებენ კერამიკის, ლითონის ან პლასტმასისგან დამზადებულ პროთეზებს. წარმატებული პროთეზირების შემდეგ პაციენტს შეუძლია იცხოვროს 20 წლის განმავლობაში.
პრევენცია
ტერფის სახსარში ართროზის განვითარების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია მთელი რიგი პროფილაქტიკური ზომების დროულად გატარება:
- აკონტროლეთ თქვენი დიეტა (შეეცადეთ არ მიირთვათ ცხიმიანი საკვები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება);
- დროული ვიზიტი სამედიცინო დაწესებულებაში ქრონიკული და ანთებითი დაავადებების სამკურნალოდ;
- შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ტრავმა;
- სპორტის თამაშამდე გააკეთეთ სრული გახურება;
- მიიღეთ ვიტამინები და მინერალები, ასევე კალციუმის და სხვა კვალი ელემენტების შემცველი პრეპარატები, რომლებიც აუცილებელია სახსრების სრული განვითარებისთვის.
