აჩქარებული გულისცემა: რა უნდა გავაკეთოთ? ძირითადი მიზეზები
ადამიანის ასაკის მიხედვით, გულისცემა შეიძლება განსხვავდებოდეს. ახალშობილ ბავშვებში გული წუთში 125-140-ჯერ სცემს, 5-7 წლის ასაკში ეს მაჩვენებელი მცირდება და შეადგენს 90 დარტყმას წუთში. მოზრდილებში, რომლებსაც არ აწუხებთ კარდიოპათოლოგია და იმყოფებიან მშვიდ მდგომარეობაში, გულისცემა წუთში 60-90 დარტყმას შორის მერყეობს.
სპორტსმენებს აქვთ გულისცემა 40-60 დარტყმა წუთში. მათთვის ეს ნორმალურია. როდესაც ადამიანი დაბერდება, გულისცემა კვლავ ოდნავ მატულობს (წუთში 90-100 დარტყმამდე).
გულისცემის მიზეზები
ჩვეულებრივ, დასვენების დროს ადამიანმა არ უნდა იგრძნოს, როგორ სცემს მისი გული. გულისცემის მატებას წუთში 100 დარტყმაზე მეტი ეწოდება ტაქიკარდიას.
თუ ადამიანი ჯანმრთელია, მაშინ მისი გაჩენის მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი:
- სტრესული სიტუაციები, როდესაც ადამიანი იწყებს ბევრ ფიქრს.
- ინტენსიური ფიზიკური აქტივობა.
- დაბალი ჟანგბადი ჰაერში, რომელსაც ჩვენ ვსუნთქავთ.
- სხეულის მაღალი ტემპერატურა. მისი მატება თუნდაც 1 გრადუსით იწვევს იმ ფაქტს, რომ გული იწყებს უფრო სწრაფად ცემას.
ყველა ეს ფაქტორი არ არის გულის დაავადების მაჩვენებელი. მისი რიტმის მატება ამ შემთხვევაში ფიზიოლოგიურ მოვლენად განიხილება.
დარღვევებმა ჰორმონალურ ფონზე შეიძლება გამოიწვიოს გულისცემის მატება. ეს ეხება ქალებს მენოპაუზის დროს.
ზოგჯერ კვებითი ალერგია, დიდი რაოდენობით საკვების მიღება, მაღალი კოფეინის შემცველი სასმელების დალევა შეიძლება გამოიწვიოს გულისცემის გახშირება.
არაპათოგენური მიზეზებით გამოწვეული გულისცემის მატებას არ ახლავს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა:
- არტერიული წნევა არ იზრდება.
- გული არ გტკივა. გულმკერდის არეში დისკომფორტი არ არის.
- ადამიანს თავბრუსხვევა არ უჩნდება, თვალები არ ბნელდება.
- ადამიანი არ კარგავს გონებას.
- ადამიანებს არ ემართებათ პანიკის შეტევები.
თუ სხეულზე გარეგანი ფაქტორების გავლენის გამო გული უფრო ხშირად იწყებს ცემას, მაშინ მისი რიტმის ნორმალიზება ხდება სწრაფად, სულ რამდენიმე წამში. იმისათვის, რომ ეს მოხდეს, თქვენ უბრალოდ უნდა დამშვიდდეთ.
თუ ადამიანი სპორტით არის დაკავებული, მაშინ მან უნდა გააკონტროლოს საკუთარი პულსი და შეძლოს მაქსიმალური გულისცემის გაზომვა. ამისათვის წლების რაოდენობა უნდა გამოკლდეს 220 რიცხვს. მაგალითად, თუ მამაკაცი 40 წლისაა, მაშინ სპორტის დროს, გულისცემა წუთში არ უნდა აღემატებოდეს 180 დარტყმას.
როცა ადამიანი მთლიანად მოძრაობს ცოტათი, მაშინ მისი გულისცემა გაიზრდება ნებისმიერი დატვირთვით, მაგალითად, ადგილიდან მკვეთრი აწევით, სხეულის პოზიციის ცვლილებით. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა თანდათან გაზარდოთ ფიზიკური აქტივობა, დაკავდეთ სპორტით.
ვიდეო: სამედიცინო ცენტრ "NEBOLIT"-ის კარდიოლოგი აჩქარებული პულსის შესახებ:
როდის არის პალპიტაცია ავადმყოფობის ნიშანი?
აჩქარებული გულისცემა შეიძლება მიუთითებდეს გარკვეულ პათოლოგიებზე გულ-სისხლძარღვთა სისტემაში ან ჰორმონალურ ფონზე.
ეს მოიცავს:
- მიოკარდიუმის ინფარქტის მანიფესტი, ან ინფარქტისწინა მდგომარეობა.
- მიოკარდიუმის დისტროფია.
- ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია ადრეულ ასაკში. ამავდროულად იკარგება კონტროლი სისხლძარღვთა ტონზე, რაც იწვევს გულისცემის მატებას.
- სინუსური ტაქიკარდია.
- არტერიული წნევის მწვერვალები, მაღალი წნევა.
- კარდიოსკლეროზი.
- თანდაყოლილი და შეძენილი გულის დეფექტები.
- გულის ბლოკადა.
- ნევროლოგიური დაავადებები.
- სისხლდენა.
- სხეულის დეჰიდრატაცია.
- სხვადასხვა ხასიათის ჰიპერთირეოზი.
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები: გასტრიტი, წყლული, დიაფრაგმული თიაქარი და სხვ.
- სასუნთქი სისტემის დაავადებები: ობსტრუქციული ბრონქიტი, ბრონქული ასთმა. პალპიტაციის შეტევები ხშირად აღინიშნება პაციენტებში, რომლებიც იღებენ წამლებს, როგორიცაა: ბეროდუალი, სალბუტამოლი, ბეროტეკი და სხვ.
- სხეულის ინტოქსიკაცია.
- ანემია.
- მწვავე ინფექცია ან ჩირქოვანი პათოლოგია.
- ტვინისა და შუასაყარის სისტემის სიმსივნური ნეოპლაზმები.
- შოკური მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება განვითარდეს ტრავმის შემდეგ, სისხლდენის ფონზე, დამწვრობის შემდეგ და ა.შ.
არის სიმპტომები, რომლებიც თან ახლავს პალპიტაციას, რომელიც ხდება სხეულის სხვადასხვა პათოლოგიით:
- ადამიანი იწყებს ქოშინს, მას უვითარდება ქოშინი.
- ის სწრაფად იღლება.
- ადამიანებს ხშირად უჩნდებათ თავბრუსხვევა.
- შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა.
ის, რომ პალპიტაცია არ არის სხეულის ფიზიოლოგიური რეაქცია, არამედ პათოლოგიური სიმპტომია, მიუთითებს შეტევის უეცარი დაწყება და მისი სწრაფი დასრულება. ამ პერიოდის განმავლობაში გულისცემა შეიძლება მიაღწიოს 220-230 დარტყმას წუთში.
თუ ქალი ორსულადაა, მისი გულისცემა ჩვეულებრივ მატულობს წუთში 10-15 დარტყმით.
გულისცემის სიმპტომები
პალპიტაციის სიმპტომები დიდწილად დამოკიდებულია მის გამომწვევ მიზეზზე, ასევე სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. ზოგიერთი პაციენტი აღწერს ამ მდგომარეობას, როგორც ზომიერ დისკომფორტს გულმკერდის არეში, ზოგი კი აღწერს მას, როგორც ძლიერ გულისცემას, რომელსაც თან ახლავს ნახტომი, გადატრიალება, გაჩერება და ა.შ. მკერდი. ზოგიერთ შემთხვევაში, ადამიანების გული სწრაფად ცემს, მაგრამ ისინი ამას ვერ ამჩნევენ.
გულისცემის მატება ხდება შეტევის სახით. შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წამი ან დღეც კი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია დარღვევის მიზეზზე.
რა სიმპტომები ასოცირდება პალპიტაციასთან?
VVD-ით, გარდა აჩქარებული გულისცემისა, ადამიანი იქნება მომატებულ ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაში. მას აქვს გაზრდილი ცრემლდენა, შეუძლია აგრესიის გამოხატვა. დაავადების სომატური სიმპტომებია თავის ტკივილი, მომატებული ოფლიანობა, გულისრევა და ღებინება, დაბალი წნევა. ხშირად ამ პაციენტებში პალპიტაციას თან ახლავს პანიკის შეტევა.
ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიების დროს აჩქარებულ გულისცემას მოჰყვება გაძლიერებული ოფლიანობა, ორგანიზმში კანკალი, წონის დაკლება მადის მომატების ფონზე. პაციენტებს უვითარდებათ ეგზოფთალმი.
საშიში სიმპტომები
ზოგჯერ აჩქარებული გულისცემა საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, რადგან ის პირდაპირ საფრთხეს უქმნის სიცოცხლეს. სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოს სამედიცინო ჯგუფი, თუ ადამიანს აქვს გულმკერდის ტკივილი, მხრის პირებს შორის, ცივი ოფლი ჩნდება ტაქიკარდიის ფონზე, უჩნდება ქოშინი. ასეთი ნიშნები მიუთითებს მიოკარდიუმის ინფარქტიზე.
მარცხენა პარკუჭის მწვავე უკმარისობას თან ახლავს გულისცემის გახშირება, დახრჩობა, ქოშინი, ვარდისფერი ქაფი პირიდან. ყველაზე ხშირად, შეტევა ხდება ღამით, როდესაც სისხლი ჩერდება ფილტვების ვენებში, ვითარდება შეშუპება და გულის ასთმა.
თუ გული სცემს არარეგულარულად, მაგრამ ხშირად, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს წინაგულების ფიბრილაციაზე ან ავადმყოფი სინუსის სინდრომზე. შეტევის დროს პაციენტმა შეიძლება დაკარგოს ცნობიერება. ამ პათოლოგიის საშიშროება მცირდება გულის გაჩერებამდე.
დაუყოვნებლივ უნდა გამოიძახოთ ექიმების ჯგუფი ხშირი პარკუჭოვანი ექსტრასისტოლების პარკუჭოვანი ტაქიკარდიის განვითარებისთვის. ეს პათოლოგიები ვლინდება პალპიტაციით, მომატებული ოფლიანობა, თვალებში ჩაბნელება და ძლიერი ქოშინი. პაციენტი იწყებს დახრჩობას.
ასე რომ, გულისცემის მატება ქოშინით, გულის ტკივილით და სხვა პათოლოგიური სიმპტომებით არის ექიმთან მიმართვის მიზეზი. ზოგიერთ შემთხვევაში, სამედიცინო დახმარება უნდა იყოს გადაუდებელი.
პალპიტაციის დიაგნოზი
თუ გულისცემის მატება ფიზიოლოგიური მოვლენაა, ადამიანს არ სჭირდება გამოკვლევა. დიაგნოზის მიზეზი არის პათოლოგიური ტაქიკარდია.
შემდეგი ტექნიკა დაგეხმარებათ გაიგოთ გულისცემის აჩქარების მიზეზები:
- ECG. განსაზღვრავს გულისცემას დიაგნოზის დროს.
- 24-საათიანი ჰოლტერის გულისცემის მონიტორინგი. ეს კვლევა ცხადყოფს, თუ როგორ იცვლება გულისცემა ვარჯიშის დროს, დასვენების დროს, აქტივობის უმნიშვნელო მატებით, ძილის დროს.
- გულის ულტრაბგერა, ექოკარდიოგრაფია. ეს კვლევები საშუალებას იძლევა გამოავლინოს ანომალიები გულის მუშაობაში.
მიღებაზე მისული პაციენტი გაზომეთ არტერიული წნევა. ასევე შესაძლებელია ველოსიპედის ერგომეტრიის ჩატარება. ამავდროულად, ადამიანი უნდა იყოს დაკავებული სავარჯიშო ველოსიპედით. სპეციალური აპარატურა გამოთვლის მის გულისცემას.
აჩქარებული გულისცემა შეიძლება მიუთითებდეს არა მხოლოდ გულის დაავადებაზე, არამედ შინაგანი ორგანოების სხვა პათოლოგიებზეც. ამიტომ, ბიოქიმიური ანალიზისთვის დაგჭირდებათ სისხლის დონაცია, მასში ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დასადგენად.
პირველი დახმარება გულის პალპიტაციისთვის
თუ ადამიანს აქვს სწრაფი გულისცემა და წუთში დარტყმების რაოდენობა აღემატება 100-ს, მაშინ არ უნდა მოგერიდოთ სამედიცინო ჯგუფის დარეკვა.
სანამ სასწრაფო დახმარების მანქანა გზაშია, შეიძლება განხორციელდეს შემდეგი ქმედებები:
- ვალსალვას ტესტი. მჯდომარე ან დგომაში ღრმად ამოისუნთქეთ, შემდეგ მოჭერით ცხვირი, დახურეთ პირი და სცადეთ ამოსუნთქვა მუცლის წინა კედლის დაძაბვისას.
- აუცილებელია სუფთა ჰაერით უზრუნველყოფა. ამისათვის გახსენით ფანჯარა, გახსენით საყელო, ამოიღეთ კისრიდან ყველა საგანი, რამაც შეიძლება შეზღუდოს სუნთქვა.
- საძილე სინუსის მასაჟი. აკრძალულია პაციენტებისთვის საძილე არტერიების ათეროსკლეროზული დაზიანებით და/ან ინსულტის ანამნეზში. ტარდება შემდეგნაირად: დგინდება კისერზე პულსაციის წერტილი და 3-5 წამის განმავლობაში კეთდება რამდენიმე წნევა..
- ადამიანმა ღრმად უნდა ჩაისუნთქოს და შეიკავოს სუნთქვა რამდენიმე წამით. ამ დროს მნიშვნელოვანია გულმკერდის გაფართოების მცდელობა. შემდეგ საჭიროა ნელი სუნთქვა. გაიმეორეთ ეს ვარჯიში მინიმუმ 6-ჯერ.
- შეგიძლიათ ხველა ან შეეცადოთ გამოიწვიოთ ნაღვლის რეფლექსი.
- თითები უნდა დააჭიროთ თვალის კაკლებს. წნევა უნდა განხორციელდეს 10 წამის განმავლობაში, რის შემდეგაც ის სუსტდება. ამჟამად არ არის რეკომენდებული გამოსაყენებლად..
ამ რეკომენდაციებმა შეიძლება გააუმჯობესოს ადამიანის კეთილდღეობა და ოდნავ შეამციროს გულისცემა. პაციენტი უნდა შემოწმდეს ექიმმა. ექიმი დაადგენს დარღვევის მიზეზს და დანიშნავს მკურნალობას.
იმისთვის, რომ ექიმმა გაიგოს რა ხდება პაციენტთან, მან უნდა მიიღოს პასუხი შემდეგ კითხვებზე:
- ეს პირველი შეტევაა პაციენტში, თუ მეორდება რეგულარულად და რა სიხშირით?
- რამდენ ხანს გრძელდება შეტევა?
- რა არის თავდასხმის ყველაზე გავრცელებული დრო?
მკურნალობა ინიშნება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც დადგინდება გულის პალპიტაციის მიზეზები.
აჩქარებული გულისცემა არ არის დამოუკიდებელი პათოლოგია, ანუ თავისთავად არ ჩნდება. ტაქიკარდიის შეტევა გამოწვეულია სხვადასხვა დაავადებებით, რომლებიც შეიძლება დადგინდეს დიაგნოსტიკური ღონისძიებების დროს. თუ ასეთი კრიზები ხშირია, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ადრენობლოკატორების ან კალციუმის არხების ბლოკატორების მიღება.
მკურნალობის მეთოდები
დაავადების დასაძლევად საჭიროა არა მხოლოდ მედიკამენტების მიღება, არამედ მოწევის თავის დანებება, ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა, სპორტი. ადამიანს დასჭირდება არტერიული წნევის და სისხლში ქოლესტერინის დონის კონტროლი.
პალპიტაციის შეტევის დროს საჭიროა სედატიური პრეპარატის მიღება. ადამიანს სჭირდება სიმშვიდე, როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქოლოგიური.
ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიის მქონე პაციენტებს ენიშნებათ სედატიური საშუალებები. ისინი ამცირებენ კრუნჩხვების რაოდენობას, ასტაბილურებენ ნერვული სისტემის მდგომარეობას.
ანტიარითმული საშუალებების მიღება შესაძლებელია მხოლოდ სამედიცინო კონსულტაციის შემდეგ. წამლებს კარდიოლოგი ირჩევს, რადგან მათ არა მხოლოდ თერაპიული ეფექტი აქვთ, არამედ აქვთ მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები.
კარდიოლოგის გარდა, ადამიანს დასჭირდება ნევროლოგის კონსულტაცია. ზოგჯერ პაციენტებს ენიშნებათ არა მხოლოდ სედატიური საშუალებები, არამედ ფსიქოთერაპიაც, მაგალითად, ჰიპნოზის ან მასაჟის სესიები. თვალის მასაჟი ნაჩვენებია საშოს ნერვის ტონუსის გასაზრდელად.
მძიმე პათოლოგიები, რომლებიც იწვევს გულის პალპიტაციას, საჭიროებს ქირურგიულ ჩარევას:
- ფეოქრომოციტომა, თირეოტოქსიკოზი. ამ დაავადებებით ექიმს შეუძლია ამოიღოს როგორც სიმსივნე, ასევე ფარისებრი ჯირკვლის ნაწილი.
- კარდიოქირურგიული მკურნალობა საჭიროა გულის დეფექტებისა და იშემიური დაავადების მქონე პაციენტებისთვის.
ვიდეო: იცხოვრე შესანიშნავად! ხშირი გულისცემა. როგორ დავამშვიდოთ გული?
სახლის დამხმარე თერაპია
თქვენ არ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად განკურნოთ პალპიტაცია. თუმცა, თუ ადამიანი მიდრეკილია ასეთი შეტევებისკენ, თქვენ უნდა შეძლოთ საკუთარი თავის დახმარება.
მედიკამენტების მიღების გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი რეკომენდაციები:
- შეინარჩუნეთ გაზომილი ცხოვრება.
- მოერიდეთ სტრესს, მიეცით საკმარისი დრო დასვენებისთვის.
- ივარჯიშეთ ფიზიოთერაპია.
- ივარჯიშეთ ყოველ დილით.
- იკვებეთ სწორად, უარი თქვით ცხიმიან საკვებზე, არ დალიოთ ჩაი, სოდა, ყავა, შოკოლადი.
- მიიღეთ კონტრასტული შხაპი, დაასხით ფეხებზე.
- დაიბრუნეთ წონა.
- მიიღეთ ვიტამინები.
თუ ადამიანს აქვს მიდრეკილება გულის პალპიტაციისკენ, რომელიც ხდება კრუნჩხვების ტიპის დროს, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ზედმეტი ფიზიკური დატვირთვა. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ სისხლის შედედების წარმოქმნა.
დიეტა მკურნალობის აუცილებელი კომპონენტია. ყოველდღე ადამიანმა უნდა მიირთვას გამაგრებული საკვები: ბოსტნეული, ხილი, ჩირი, თხილი. რაციონში აუცილებლად შეიტანეთ გარგრის ჩირი, ახალი საზამთრო, კარტოფილი, მოცხარი, ჭარხალი, ჟოლო, ციტრუსის ხილი.
ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ დასაშვებია მაგნიუმის პრეპარატების მიღება. უეცარი შეტევის შემთხვევაში მსუბუქად შეიზილეთ კისრის მარჯვენა მხარე, საძილე არტერიის გავლის ადგილას. ეს ხელს შეუშლის გულისცემის მატებას და თავიდან აიცილებს კრიზისს.
შესაძლებელია თუ არა გულის შეტევის სწრაფად შეჩერება?
იმისათვის, რომ სწრაფად გაუმკლავდეთ აჩქარებულ გულს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორი მარტივი რეკომენდაცია:
- ჩაასველეთ სახე ცივ წყალში. ეს არის ეფექტური მეთოდი, რომელიც ხელმისაწვდომია ადამიანების უმეტესობისთვის. თუ ხელთ არ გაქვთ სითხის კომპლექტის კონტეინერი, შეგიძლიათ უბრალოდ ჩამოიბანოთ სახე გრილი წყლით ან გაწმინდეთ ყინულის ნაჭრებით.
- შეასრულეთ ვალსალვას მანევრი. ადამიანს დასჭირდება ღრმა სუნთქვა და მუცლის კუნთების დაჭიმვა. ცხვირი ორი თითით იკეცება, პირი და თვალები დახუჭულია. ამ მდგომარეობაში თქვენ უნდა სცადოთ ამოსუნთქვა. ამავდროულად, მუცლის კუნთები იძაბება.
ყველა ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია იმ შემთხვევაში, როდესაც გულისცემის მატება ფიზიოლოგიურმა ფაქტორებმა გამოიწვია. თუ შეტევის დროს გულ-მკერდის ტკივილი გაჩნდა და განვითარდა ქოშინი, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს.
