ლუმბაგო - როგორ შევამსუბუქოთ ტკივილი? მკურნალობის მეთოდები

Სარჩევი:

ლუმბაგო - როგორ შევამსუბუქოთ ტკივილი? მკურნალობის მეთოდები
ლუმბაგო - როგორ შევამსუბუქოთ ტკივილი? მკურნალობის მეთოდები
Anonim

ლუმბაგო: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

თუ სხეულს გადატვირთავთ ფიზიკური ვარჯიშებით, შეგიძლიათ ზიანი მიაყენოთ მას. ხშირად ეს არის ზურგის სვეტი წელის არეში, რომელიც განიცდის. ლუმბაგო არის მწვავე ტკივილი, რომელიც ხერხემლის გადაჭარბებული დაძაბულობის შედეგია. თუმცა სხვა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ლუმბაგო, რაც ყველამ უნდა იცოდეს.

ლუმბაგო - რა არის ეს?

ლუმბაგო
ლუმბაგო

ლუმბაგო არ არის პათოლოგია, არამედ აშლილობის სიმპტომია. იგი ხერხემლის ძლიერი სროლით ვლინდება. ლუმბაგოს ასევე უწოდებენ მწვავე დისკოგენურ ლუმბალგიას. ლუმბაგოს დროს ხერხემლის სტრუქტურები განადგურებულია. ეს არის ტკივილი, რომელიც მიუთითებს განვითარებად აშლილობაზე.ლუმბაგო შეიძლება პირველად მოხდეს ახალგაზრდა ასაკში. 25 წელზე უფროსი ასაკის პაციენტები მიმართავენ სამედიცინო დახმარებას წელის ტკივილის დროს.

მწვავე ტკივილს ხერხემლის არეში არ უნდა მოითმინოთ, რადგან მკურნალობის ნაკლებობა გამოიწვევს პათოლოგიური პროცესის ქრონიკიზაციას. ტკივილი გახდება ადამიანის მუდმივი თანამგზავრი, რაც უარყოფითად იმოქმედებს მისი ცხოვრების ხარისხზე. ამიტომ დამახასიათებელი სიმპტომების გამოვლენისას აუცილებელია სპეციალისტთან კონსულტაცია.

ლუმბაგოს ახასიათებს გაძლიერებული ტკივილი სიარულის, მოხრის, ხველების დროს. პათოლოგიის პროგრესირებასთან ერთად ტკივილი გავრცელდება დუნდულოებსა და ქვედა კიდურებზე. მომავალში ადამიანს გაუჭირდება სხეულის უბრალოდ სწორ მდგომარეობაში დაყენებაც კი.

ლუმბაგო ხშირად აირია რადიკულიტს. არსებობს ისეთი სახის პათოლოგია, როგორიცაა ლუმბოისქიალგია. ამ დაავადებას ახასიათებს ლუმბაგოს და რადიკულიტის შერწყმა. ამ შემთხვევაში ტკივილი ჩნდება კუნთების, ლიგატებისა და ძვლოვანი ქსოვილების დეფორმაციის გამო.

რა განსხვავებაა ლუმბაგოსა და ლუმბოდინიას შორის?

მთავარი განსხვავებები ლუმბაგოსა და ლუმბალგიას შორის წარმოდგენილია ცხრილში.

ლუმბაგო ლუმბალგია
ტკივილი არის მწვავე, ადამიანისთვის მოულოდნელი. ძალას იძენს წუთებში. ტკივილი თანდათან იზრდება რამდენიმე დღის განმავლობაში.
ტკივილი მწვავეა, ჩნდება ზურგის ტკივილის შემთხვევისთანავე. ტკივილი პიკს აღწევს დილის საათებში.
ტკივილი ქრება მოსვენების დროს. ტკივილი ხდება ნაკლებად ინტენსიური, როდესაც ადამიანი მოძრაობს.
ტკივილი გამწვავებულია ხველებით და ცემინებით. ტკივილი ძლიერდება ხანგრძლივი დგომის ან ჯდომისას.
კუნთები სპაზმურია, მაგრამ არა ძალიან ბევრი. კუნთების სპაზმი საკმაოდ ინტენსიურია.
ტკივილის ცენტრი წელის არეშია. ტკივილი ასხივებს დუნდულოებსა და ბარძაყებს.
პათოლოგიისკენ მიდრეკილნი არიან ადამიანები, რომლებიც უმოქმედო ცხოვრების წესს უტარებენ. ადამიანები, რომლებიც დაკავებული არიან სპორტით და ადამიანები, რომლებიც იძაბებიან ზურგის ქვედა ნაწილში, უფრო მეტად განიცდიან.
ტკივილი ქრება რამდენიმე დღეში. შეტევა გრძელდება არა უმეტეს 7 დღისა. ტკივილი ქრონიკულია, თუ მკურნალობა არ არის, მაშინ ის მუდმივად აწუხებს ადამიანს.

ლუმბაგოს მიზეზები

ლუმბაგოს მიზეზები
ლუმბაგოს მიზეზები

ზურგის ტკივილი ჩნდება იმის გამო, რომ ნერვული ბოჭკოები ინტენსიურად არის გაღიზიანებული. ეს ეხება იმ ნერვებს, რომლებიც განლაგებულია ფიბრინულ რგოლში, მიმდებარე ლიგატებში და ხერხემლის სხეულებში.

ლუმბაგოს ძირითადი მიზეზები:

  • ოსტეოქონდროზი.
  • თიაქარი დისკი.
  • ზურგის კუნთების დაძაბვა წელის არეში.
  • ზურგის დისკების გადაადგილება.
  • ვერტებერალური სიმსივნე.
  • ხერხემლის თანდაყოლილი მანკი ხერხემლიანებს შორის ნორმალური მანძილის შემცირებით.

ლუმბაგოს მთავარი მიზეზი ოსტეოქონდროზია. თუ იგი გართულებულია თიაქრის გამონაყარით, მაშინ ტკივილი გაიზრდება.

ლუმბაგოს შინაგანი მიზეზები

ლუმბაგოს განვითარების შიდა მიზეზები
ლუმბაგოს განვითარების შიდა მიზეზები

ლუმბაგოს განვითარების შიდა მიზეზები მოიცავს:

  • გადაფარებული ხერხემლის გადაადგილება ქვემოსთან მიმართებაში.
  • კიფოზი.
  • სტენოზი.
  • ფიბრომიალგია.
  • ოსტეომიელიტი.
  • მაანკილოზებელი სპონდილიტი.
  • ზურგის ცენტრალური არხის ქრონიკული შევიწროება წელის არეში.
  • ღვიძლისა და თირკმელების სიმსივნური ნეოპლაზმები.
  • ზურგის სვეტის ინფექციური დაზიანება.
  • რევმატოიდული სახსრების დაავადება.
  • სტრესის ეფექტი სხეულზე.
  • ნერვულ სისტემაზე მოქმედი დაავადებები.
  • ქვედა ტანის კუნთების ანთება.

გარე მიზეზები

ლუმბაგო შეიძლება განვითარდეს გარე ფაქტორების გავლენის ქვეშ, მათ შორის:

  • ფიზიკური გადატვირთვა.
  • სხეულის ჰიპოგაციება ან გადახურება.
  • პროფტში ყოფნა.
  • არასასიამოვნო პოზაში დიდხანს ყოფნა.
  • გაციების დაავადებები.
  • დაზიანებული ზურგი.
  • უეცარი მოძრაობების შესრულება.
  • დაიძინეთ არასასიამოვნო ან ანატომიურად არასწორ პოზაში.

ლუმბაგოს სიმპტომები

ლუმბაგოს სიმპტომები
ლუმბაგოს სიმპტომები

ლუმბაგო მოულოდნელად ჩნდება ადამიანისთვის. ტკივილი მკვეთრია, მჭრელი, ლუმბაგოს მსგავსი, მაგრამ ზოგჯერ ის შეიძლება იყოს პულსირებული. ის იმდენად ინტენსიურია, რომ აიძულებს ადამიანს დატოვოს ყველაფერი და გაიყინოს საწყის მდგომარეობაში. შეტევა გრძელდება 30 წუთიდან რამდენიმე საათამდე. მერე ოდნავ იკლებს, მაგრამ ღამით ისევ ძლიერდება.

ლუმბაგოს ძირითადი სიმპტომები:

  • კუნთების სპაზმი. ის კონცენტრირებულია წელის არეში, მაგრამ ტკივილი აიძულებს ადამიანს დაჭიმოს დუნდულოები, ზურგი და თეძოები. შეხებისას ისინი მკვრივდებიან, შეშუპებულნი.
  • მობილობის გაუარესება. პაციენტს უჭირს სხეულის გასწორება ან მოხრა, პოზიციის შეცვლა.
  • წოლის პოზა. თუ ადამიანი ამას იღებს, ტკივილი უფრო ადვილია.
  • ქვედა კიდურების დაბუჟება. ვითარდება კუნთების სპაზმის გამო, რომლის დროსაც უარესდება ფეხების სისხლით მომარაგება.

ლუმბაგოს სხვა სიმპტომებია:

  • ზოგადი სისუსტის ზრდა.
  • მონელების პროცესის გაუარესება.
  • ყაბზობა.
  • შარდვის მომატება.
  • დარღვევები სასქესო ორგანოების ფუნქციონირებაში.

ლუმბაგოს დაავადება: დაავადების კლასიფიკაცია და სტადიები

ლუმბაგოს დაავადება
ლუმბაგოს დაავადება

შეტევის ხანგრძლივობიდან გამომდინარე გამოირჩევა დაავადების 3 ფორმა:

  • მწვავე ლუმბაგო. შეტევა გრძელდება დაახლოებით 4 კვირა.
  • ქვემწვავე ლუმბაგო. შეტევა გრძელდება არა უმეტეს 3 თვისა.
  • ქრონიკული ლუმბაგო. ტკივილი ადამიანს ადევნებს 3 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში.

ამ კლასიფიკაციას იყენებენ სამედიცინო დაწესებულებების ექიმები.

ასევე არსებობს ლუმბაგოს 2 ეტაპი:

  • აქტიური ეტაპი. ახასიათებს ინტენსიური ტკივილი და შეესაბამება შეტევის მწვავე პერიოდს. ადამიანისთვის მტკივნეულია ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე უმნიშვნელო მოძრაობა.
  • პასიური ეტაპი. ტკივილი ადამიანში გრძელდება, მაგრამ არ ჩნდება ისეთი ძალით და არც ისე ხშირად, როგორც აქტიურ სტადიაზე. სხეულზე ფიზიკურმა სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი. ყველაზე ხშირად, ლუმბაგოს პასიური სტადიის მქონე ადამიანები არ მიმართავენ ექიმს.

ლუმბაგოს დიაგნოზი

ლუმბაგოს დიაგნოზი
ლუმბაგოს დიაგნოზი

ლუმბაგოს დიაგნოსტიკისთვის და შეტევის მიზეზის გასარკვევად საჭიროა ნევროლოგთან ვიზიტი. გამოკვლევის დროს ექიმი განსაზღვრავს ტკივილის ინტენსივობის ხარისხს, მის ბუნებას. ის შეაფასებს ზურგის ქვედა ნაწილის კუნთების მდგომარეობას, ასევე მოძრაობის დიაპაზონს, რომელიც ხელმისაწვდომია ადამიანისთვის.

შემოწმების შემდეგ ექიმი პაციენტს გაუგზავნის რეფერალს შარდისა და სისხლის ანალიზისთვის. ეს განსაზღვრავს ანთებითი პროცესის ინტენსივობის ხარისხს.

სხვა დიაგნოსტიკური ზომები მოიცავს:

  • რენტგენი. კვლევა საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ხერხემლიანების დაზიანების ხარისხი, გამოავლინოთ მათი შესაძლო დაზიანება, სიმსივნური წარმონაქმნები და განვითარების ანომალიები. რენტგენი ინფორმაციულია ოსტეოქონდროზის და ხერხემლის გადაადგილების გამოვლენის თვალსაზრისით.
  • MRI. კვლევა გვაწვდის ინფორმაციას ზურგის ტვინის და მალთაშუა დისკების მდგომარეობის შესახებ.
  • CT. ეს დიაგნოსტიკური პროცედურა უფრო ინფორმაციულია, ვიდრე რენტგენოგრაფია. მისი განხორციელების წყალობით შესაძლებელია ხერხემლის სამგანზომილებიანი გამოსახულების მიღება, რომელიც ექიმს საშუალებას მისცემს აღმოაჩინოს გამოკვლეული ქსოვილების მცირე დაზიანებაც კი.
  • სკინტიგრაფია. პროცედურის დროს პაციენტის სხეულში შეჰყავთ იზოტოპი, რომელიც გროვდება ხერხემლიანებში.ამის შემდეგ ექიმი იღებს სურათების სერიას. ხილული იქნება ყველა უბანი, რომელსაც აქვს ჩირქოვანი ღრუს, სიმსივნური ნეოპლაზმების და ანთებითი პროცესების სახით დაზიანება.

მკურნალობა

ლუმბაგოს მკურნალობის უპირველესი ამოცანაა ტკივილის მწვავე შეტევის შემსუბუქება. ამისათვის თქვენ დაგჭირდებათ წელის ხერხემლის მთლიანად განტვირთვა. ანთებითი პროცესის ინტენსივობის შესამცირებლად, სპაზმისა და ტკივილის მოსახსნელად საჭიროა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღება, ასევე ტკივილის ადგილის შეზეთვა ანთების საწინააღმდეგო მალამოთი. ექიმმა უნდა დანიშნოს წამლები.

ძალიან ძლიერი ტკივილის დროს, რომლის მოხსნაც ძნელია ინექციებითაც კი, პაციენტს უტარდებათ ბლოკადა. ნოვოკაინი ან ჰორმონალური პრეპარატი შეჰყავთ პირდაპირ დაზიანებულ ადგილას. მხოლოდ გაწვრთნილ ექიმს შეუძლია ჩაერთოს ბლოკადის მოწყობაში. თუ პრეპარატი არასწორად არის შეყვანილი, ადამიანი შეიძლება დარჩეს ინვალიდი ხერხემლის მნიშვნელოვანი დაზიანების გამო.

დოქტორი ევდოკიმენკო - წელის მწვავე ტკივილი: როგორ ვუმკურნალოთ. დისკის თიაქარი, ლუმბაგო, რადიკულიტი, რადიკულიტი:

ლუმბაგოს თავისებურებები ორსულობის დროს

ორსულობა ხშირად იწვევს ლუმბაგოს გაჩენის პროვოცირებას. ეს გამოწვეულია ხერხემლის გადაადგილებით და მენჯის ძვლების გაფართოებით. ყველაზე ხშირად, ლუმბაგო გავლენას ახდენს 25 წელზე უფროსი ასაკის ქალებზე.

დარღვევის დასაძლევად და ტკივილის შესამცირებლად, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ქიროპრაქტორს ან ოსტეოპათს. ექსპერტები ურჩევენ, რომ ქალებმა ჩაერთონ ფიზიოთერაპიული ვარჯიშებით, ეწვიონ მასაჟისტს და ატარონ სპეციალური სახვევი.

ორსულებს ეკრძალებათ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების და ქონდროპროტექტორების მიღება, რადგან მათ შეუძლიათ სერიოზული ზიანი მიაყენონ ბავშვის ჯანმრთელობას, გამოიწვიონ მასში განვითარების ანომალიები.

არ გამოიყენოთ გამათბობელი მალამოები და კომპრესები, რადგან იზრდება საშვილოსნოს სისხლდენის და სპონტანური აბორტის რისკი. თუ ქალს აქვს მწვავე შეტევა, აუცილებელია დაწოლა და ყინულის წასმა ზურგზე. იმ პირობით, რომ ტკივილი გაგრძელდება 2 დღის განმავლობაში, საჭიროა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს.

ორსულებს არ უნდა ჩაუტარდეთ რენტგენი ან კომპიუტერული ტომოგრაფია. ეს პროცედურები განსაკუთრებით საშიშია ადრეულ ეტაპზე.

ქირურგიული მკურნალობა

ქირურგიული მკურნალობა
ქირურგიული მკურნალობა

თუ კონსერვატიული თერაპია არ მოიტანს სასურველ შედეგს, საჭიროა ოპერაცია. მას ატარებს ნეიროქირურგი, პაციენტი იქნება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ. ასეთი მკურნალობა მიზნად ისახავს არა მხოლოდ ტკივილის აღმოფხვრას, არამედ ლუმბაგოს მიზეზის აღმოფხვრას. ქირურგიის ძირითადი ტიპები:

კიფოპლასტიკა. ოპერაცია საშუალებას გაძლევთ მისცეთ ხერხემლიანებს სწორი ფორმა. იგი ინიშნება დაზიანებული ან ხერხემლის მძიმე დეფორმაციის მქონე პაციენტებში. პროთეზები დამზადებულია ქირურგიული ფოლადისგან ან სხვა მასალისგან.

დისკექტომია. ეს ოპერაცია მიზნად ისახავს თიაქრის გამოსწორებას. პროცედურის დროს ხერხემლის დაზიანებული დისკი ამოღებულია (ნაწილობრივ ან მთლიანად).

ფორამინოტომია. პროცედურის დროს ექიმი ამოიღებს დისკის ან ხერხემლის ფრაგმენტებს, რომლებიც ზეწოლას ახდენენ ნერვულ ფესვებზე.

არის სხვა გზები ლუმბაგოს მქონე პაციენტების დასახმარებლად. თუმცა, მათ მიმართავენ უკიდურეს შემთხვევაში.

ლუმბაგოს ალტერნატიული მკურნალობა

შეგიძლიათ მიმართოთ ფიზიოთერაპევტის დახმარებას შეტევის დაწყებიდან არა უადრეს 2 ან თუნდაც 3 დღისა. პროცედურები მიზნად ისახავს წელის არეში სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, ქსოვილების შეშუპების შემცირებას და ანთებითი რეაქციის მოცილებას. ფიზიოთერაპიული პროცედურების გავლა საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ მიღებული წამლების რაოდენობა.

ფიზიოთერაპია

ფიზიოთერაპია
ფიზიოთერაპია

მაგნიტოთერაპია. მაგნიტური ველი ვრცელდება წელის არეში. ეს საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ქსოვილების შეშუპება, აღმოფხვრას ანთებითი რეაქცია და შეამციროს ტკივილის ინტენსივობა. ერთი მკურნალობა გრძელდება დაახლოებით 20 წუთი.

დიადინამიკური თერაპია. ექიმი მოქმედებს დაზიანებულ ადგილზე იმპულსური დენით, რაც ამცირებს შეშუპებას და ტკივილს. მკურნალობა შეიძლება გაგრძელდეს 7-12 დღის განმავლობაში. პროცედურები ტარდება ყოველდღიურად.

ამპლიპულსური თერაპია. სხეულზე ზემოქმედება ხორციელდება სინუსოიდური დინებით. ასეთი მკურნალობა საშუალებას გაძლევთ გაუმკლავდეთ ტკივილს და დაიწყოთ აღდგენითი პროცესები ნერვულ ბოჭკოებსა და კუნთებში. კურსი შედგება 7-10 პროცედურისგან.

ულტრაიისფერი დასხივება. ქსოვილების დასხივება საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ მათი წინააღმდეგობა დესტრუქციული პროცესების მიმართ, რითაც თავიდან აიცილებთ ტკივილის გაძლიერებას. 3-5 დღის განმავლობაში მიიღება გამოსხივების 3 ბიოდოზი.

ელექტროფორეზი. ეს პროცედურა მიზნად ისახავს ანთებითი რეაქციის მოცილებას და ტკივილის შემცირებას, რადგან წამლები მიეწოდება უშუალოდ დაზარალებულ ადგილზე.

მოქსოთერაპია. პროცედურა მიზნად ისახავს წელის ხერხემლის დათბობას. ეს საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ სპაზმი და უზრუნველყოთ ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.

ქვის თერაპია. პროცედურის ეფექტი: სპაზმის მოხსნა, ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესება, დაზიანებული ქსოვილების აღდგენა.

მანუალური თერაპია ლუმბაგოსთვის

მანუალური თერაპია გულისხმობს დაზიანებული უბნების შესწავლას სპეციალისტის ხელით. ექიმი მოქმედებს პაციენტის ხერხემლიანებზე, რისი წყალობითაც შესაძლებელია პრობლემის მოგვარება. ზოგჯერ ქიროპრაქტორის დახმარება საშუალებას გაძლევთ მთლიანად მოიცილოთ ლუმბაგო. თუმცა, მკურნალობის ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ დაავადების მწვავე სტადიის შეწყვეტის შემდეგ.

თერაპიული ტანვარჯიში

თერაპიული ვარჯიშების დაწყება შეგიძლიათ მხოლოდ დაავადების მწვავე ფაზის გავლის შემდეგ. სავარჯიშო თერაპია მიზნად ისახავს არა ლუმბაგოს სიმპტომების აღმოფხვრას, არამედ შეტევის განმეორების თავიდან აცილებას.

ზურგის მკურნალობის ცენტრი "გმადლობთ, ექიმო!" - ტკივილგამაყუჩებელი ვარჯიშები წელის თიაქრის დროს:

სარეაბილიტაციო მკურნალობა ლუმბაგოს შემდეგ

თერაპიის შემდეგ უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

  • ატარეთ კორსეტი, რომელიც მხარს უჭერს ზურგს.
  • დაუთმეთ საკმარისი დრო დასვენებისთვის.
  • უფრო ხშირად იყავით გარეთ.
  • მიიღეთ სამკურნალო აბაზანები.
  • მასაჟი ზურგის ქვედა ნაწილში.
  • დაიძინე შენს გვერდზე. ეს შეამცირებს დატვირთვას ხერხემალზე.

გირჩევთ: